よく眠りました。時間は、いつもと同じくらいなんだけど、深く眠ったので、脳が休まった感じです。どんな手を使っても、定期的に、ちゃんと眠る日を作ったほうがいいなぁって思ったけど、翌日、身体の筋肉がゆるんで、すぐに活動できないのは困るなぁ。とり…
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