2007-03-10から1日間の記事一覧

工藤公康 粗食は最強の体をつくる!―食事を変えれば、体が楽になる!強くなる!若くなる!

私も粗食の本を読んでみました。最近「ご飯大好き」を再自覚した私には、うれしい内容でした。 ただ、私のご飯好きの方向は、確実に間違っています。たとえば、ご飯、おかか、しょうゆ、マヨネーズ・・・終了、みたいな。これからは、正しいご飯好き?になろ…

ホイッスル

ホイッスルが届いていたのだった。開封してみました。うぉー、ちっちゃくて可愛い!? もっと、大きくてごついのを想像していましたが、私の手にぴったりのサイズです。バンシー色だし(笑)、ちょうどよいのでは?? 指使いはほとんどソプラノリコーダーと同じで…

おはみゅ。

頭痛ちゃんが治らないよー。どこかに、ストレスがあるのかも知れません。取り除かねば。。。やることが、溜まっているからかもなー。でも、今回はやむを得ずなの。 3月になってお仕事が終わったらやろうと思っていた、あれやこれ。実は、ほとんど出来ていま…